豆知識⑪ほたるいか
2018年10月26日
普段から口にしないけど健康に良い食材
⑤ほたるいか
→ほたるいかの小さな体には、主にビタミンAのほかB12、E、タウリン、銅など
種々の栄養がぎっしり入っています。
コレステロール値を抑え、動脈硬化を予防するほか、
髪や肌を健康に保つ働きがあります。
今週も、今日が終われば待ちに待った週末ですね。
ご来院予定の方は気をつけていらしてください!
普段から口にしないけど健康に良い食材
⑤ほたるいか
→ほたるいかの小さな体には、主にビタミンAのほかB12、E、タウリン、銅など
種々の栄養がぎっしり入っています。
コレステロール値を抑え、動脈硬化を予防するほか、
髪や肌を健康に保つ働きがあります。
今週も、今日が終われば待ちに待った週末ですね。
ご来院予定の方は気をつけていらしてください!