豆知識②経口補水液

今週からまた暑くなっているみたいなので、
いきなり経口補水液の作り方をお伝えしたいと思います。

水1リットルに対して、
砂糖→大さじ4杯（約40g）
塩→小さじ0.5杯（約4g）
を入れて溶かすだけです！

卵かけご飯より簡単ですね。
吸収率はなんと水の約25倍です。
売ってるものも優秀ですが、
ぜひ作ってみてください(^^)
熱中症、脱水症状の予防になりますよ！